Spelberoende och psykisk ohälsa bland unga har en koppling
Anders Håkansson oroas av utvecklingen att både killar och tjejer numera tycks börja spela om pengar tidigt. Spelandet om pengar tycks börja ungefär tio år senare hos kvinnorna än hos männen. Medelåldern för de som i dag söker vård för ett spelberoende ligger på ungefär fyrtio år för kvinnorna och trettio för männen. – På senare år har spel om pengar normaliserats och blivit något som allt fler ägnar sig åt. Tidigare var det en väldigt stor könsskillnad och då dominerades spel om pengar kraftigt av män. Nu ser vi i vår forskning att spelproblemen hos framför allt kvinnor har ökat kraftigt på senare år, säger Anders Håkansson.
Det visar en rapport från Uppsala universitet, framtagen tack vare anslag från Svenska Spels oberoende forskningsråd. Det är viktigt att sätta in tidiga åtgärder för unga som spelar om pengar. För att sätta in rätt åtgärder, behöver du kunskap om risk- och skyddsfaktorer. Det visar sig även att en splittring av familjen, som skilsmässa, under graviditeten också påverkar barnets framtida mående.
- Det är viktigt att vara uppmärksam på att användandet inte går ut över andra saker som får oss att må bra, som sömn, motion och relationer.
- Dessutom fokuserar den på mental hälsa vilket väldigt sällan forskas om när det gäller ekonomiforskning.
- Även du som jobbar med spelproblem kan vända dig till Stödlinjen.
- Publikationen baseras på kunskapsunderlag som respektive område tagit fram.
Det innebär att ungdomar som mår dåligt riskerar att använda spel som ett sätt att hantera sina känslor – vilket i sin tur kan leda till ett destruktivt spelbeteende. Forskning visar att det finns en koppling mellan psykisk ohälsa och påverkad munhälsa och tvärtom, men det saknas tillräcklig forskning om insatser inom psykiatri, primärvård och tandvård. Det visar en kartläggning av systematiska översikter på området som SBU har gjort.
I början kan du ha som mål att inte spela under den närmaste veckan eller månaden. Alla licencierade spelbolag erbjuder olika möjligheter att begränsa eller stänga av spelande. Det finns även andra program som du kan installera, som blockerar spelsidor på enheten du spelar på. Vilken orsaken än är finns det saker du kan göra för att ta kontroll över ditt spelande, och må bättre.
Du behöver även hjälpa ditt barn med att skapa balans mellan olika aktiviteter.Om någon spenderar mycket tid på datorspel så kan det vara ett symtom på andra saker i livet som är jobbiga. Diagnosen spelberoende – beroende av spel om pengar – är oftast tämligen självförklarande. I diagnostiken behöver man utesluta att det överdrivna spelandet i stället beror på en manisk episod eller enbart sker under alkohol- eller narkotikapåverkan. I sådana situationer, där spelandet under övrig tid upphör eller sker helt kontrollerat, skulle vi inte sätta diagnosen spelberoende. När en person har utvecklat ett spelberoende, är det vanligaste och tydligaste symtomet att personen har spelat bort stora penningsummor och ofta också tagit lån.
Den viktigaste delen av samtalet är att ta en bred psykiatrisk anamnes och att bedöma suicidrisken. Även om många patienter med spelberoende inte har något annat beroende, så är det av stor vikt att ta alkohol- och droganamnes. Det är också viktigt att efterhöra om patienten tar några andra läkemedel, i synnerhet om patienten tar något av de läkemedel som ibland kan öka risken för spelberoende. I klinisk, psykiatrisk mening, är det vanligt att patienter med spelberoende uppvisar symtom på krisreaktion, nedstämdhet, ångest, hopplöshetstankar och suicidtankar. Datorspelsberoende klassas idag som en psykisk sjukdom av Världshälsoorganisationen (WHO). Det innebär att individen förlorar kontrollen över sitt spelande och fortsätter trots negativa konsekvenser för vardagslivet.
Spelberoende kan dessutom vara förknippat med vissa psykiska störningar, t. Substansmissbruk, depression, ångest och personlighetsstörningar. I vissa sällsynta fall kan vissa läkemedel mot Parkinsons sjukdom och restless leg syndrome leda till tvångsmässiga beteenden som spelande. Internet-spelberoende blir ett växande problem i många hushåll i Sverige. Manligt kön är en riskfaktor för spelberoende, och i storleksordningen procent av personer som söker vård för spelberoende är män. Skola, arbete och personliga utmaningar kan få människor att känna sig överväldigade.
Nära vinster och genetik – vad driver unga att fortsätta spela?
Dessa belöningar kan komma i olika former, såsom poäng, virtuell valuta, föremål eller prestationer. När spelare får dessa belöningar utlöser det en frisättning av dopamin i hjärnan. Det är en kemikalie som förknippas med njutning och motivation. Det får spelarna att må bra och uppmuntrar dem att fortsätta spela för att tjäna fler belöningar.
Vissa personer kan spela våldsamma spel utan några negativa effekter, medan andra kan vara mer känsliga för dem. Den senaste av de undersökningar som Folkhälsomyndigheten regelbundet gör av spelvanorna i vårt land visar att ungefär 56 procent av alla svenskar har spelat något det senaste året. Uppskattningsvis fyra procent av befolkningen har eller har haft ett stort spelproblem. Ett stort orosmoln är också de ungas spelande om pengar som visat sig större än man tidigare trott.
Negativa effekter av videospel på mental hälsa
Vi ser till exempel att unga under 18 år spelar nätbaserade spel om pengar där egentligen åldersgränsen borde vara rätt så lätt att upprätthålla. Vi hade trott att bank-id-identifiering vid spelandet skulle minska den risken, men nu ser vi att det inte är så. Nu visar forskning att det finns stora skillnader mellan kvinnors och mäns spelberoende. Hos dubbelt så många kvinnor som män har spelandet också samband med psykisk ohälsa som ångest och depression, vilket gör det extra viktigt att vara uppmärksam på eventuell samsjuklighet.
Personer med någon grad av spelproblem anger i högre grad att de också har psykisk påfrestning jämfört med dem som inte spelar eller har spelproblem (Figur 1). Figuren visar även att risken för psykisk påfrestning ökar ju större spelproblem, enligt PGSI, man har. En god psykisk hälsa kan, liksom goda uppväxtvillkor och social och ekonomisk trygghet, bidra till minskad risk för spelproblem. Föräldraskapsstöd, både universellt och mer inriktat på spel, kan vara en viktig insats för att förebygga psykisk ohälsa och spelproblem i ett tidigt stadium. Överdriven användning av internet och spel kan ha allvarliga effekter på den mentala hälsan.
Människor kan fortsätta att spela, och tror att deras nästa lott kommer att vara den vinnande lotten. Att utbilda klienter och deras familjer om riskerna med spelberoende, samt att främja hälsosamma spelvanor och livsbalans, kan vara fördelaktigt. Psykiatriker sätter en fullständig beroendediagnos till en klient om de uppfyller ett visst antal comeon casino av dessa kriterier under en tidsperiod (t.ex. 12 månader). Detta inkluderar även funktionsnedsättning eller lidande till följd av deras spelbeteende. Psykiatrikern observerar också hur personen beter sig under besöket. De letar efter tecken som att vara rastlös eller upprörd när de inte spelar spel.
Vi kommer att utforska orsakerna, effekterna och hur du kan hitta lösningar. En annan vanlig strategi som branschen använder sig av är ”välkomstbonusar”, eller erbjudanden som är utformade för att locka förstagångsspelare, vanligtvis online. Dessa incitament tar ofta formen av gratis spel eller riskfria satsningar. Tyvärr kommer dessa erbjudanden ofta med dolda villkor som tvingar individen att fortsätta spela.
Vad är spelberoende?
Du kan till exempel kontakta Spelberoendes riksförbund och Spelberoendegruppen. De som svarar på stödlinjen har stor erfarenhet av att stötta närstående. Ibland kan socialtjänsten i din kommun hjälpa till med råd eller stöd till dig som är närstående. Om du har gemensam ekonomi med den som spelar kan ni få hjälp av socialtjänsten med budgetrådgivning och skuldrådgivning.
Det är viktigt att tidigt förstå riskerna med spel om pengar – vad som påverkar risken för att utveckla spelproblem och vad man kan göra för att undvika detta. Det är också viktigt att vuxna tidigt pratar med barn och unga om riskerna med att spela om pengar och att föräldrar håller koll på om barnen spelar, och på vad. Även om många känner stor skam för att inte längre ha kontroll på sitt spelande är chansen stor att de berättar. För vårdpersonal handlar det om att tänka på att vid möten med någon som har psykiska besvär som depression eller ångest även fråga om spel om pengar, utöver alkohol- och drogvanor.
Denna grupp är än så länge inte särskilt omfattande, men man har sett att den procentuellt har ökat under de senaste åren. Självrapporterad psykisk påfrestning bland personer med olika grader av spelproblem enligt PGSI (Swelogs 2021). Spelberoendes Riksförbund och Spelberoendegruppen har lokala stödföreningar och fysiska och digitala självhjälpsgrupper för spelberoende och anhöriga. Deltagande i stödgrupper ger individer en känsla av gemenskap och en plattform för att dela med sig av sina erfarenheter. Dessa grupper ger känslomässigt stöd och praktiska strategier för att upprätthålla avhållsamhet från spel.
Onlinespel kan vara särskilt beroendeframkallande på grund av tillgängligheten, anonymiteten och tillgängligheten av ett brett utbud av spelaktiviteter. Men spelberoendet beror på individuell mottaglighet och olika andra faktorer. Poker, särskilt när det spelas tävlingsinriktat, kan vara mycket beroendeframkallande. Människor kan spendera timmar på att spela, både online och fysiskt för att försöka överlista motståndare.